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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog le blog d'isa ce blog pour me supporter (au sens propre comme au sens figuré) et pourquoi pas me suivre pendant mon combat contre les kilos! recettes, conseils... accueil contact 9 août humeur du jour me revoilà avec 10 kilos en moins ! cela fait un bail que je ne suis pas venue sur mon blog , sans aucune raison bien précise mais je reviens, pleine de motivation ! je suis parvenue à perdre 10 kilos, du moins telle était la pesée juste avant les vacances…... lire la suite 9 août le slam du régime "je voudrai faire un slam p our ces millions de femmes p our qui le plus grand drame est de prendre 500 grammes. 7 heures : sur la balance, j ’observe la tendance. ça y est j'ai regrossi. l a journée est pourrie. je suis d'une humeur de chien. j ’aboie... lire la suite 17 mai humeur du jour et oui, et conclusion, j’ai été malade comme un chien en fait, mon repas d’anniversaire a été équilibré (merci maman) mais bon, qui dit anniversaire dit gâteau, gâteau dont j’ai repris trois fois !!!! bon à ma décharge, c’était un fraisier, et les fruits... lire la suite 11 mai humeur du jour pluie, pluie, pluie… un temps à rester sous la couette, devant un film et avec un (saladier?) sachet de pop corn… pfft, c’est vraiment déprimant un temps comme ça. d’autant qu’ici, on n’est pas habitué à ces déluges. mais bon, vaille que vaille, la vie... lire la suite 4 mai humeur du jour du moins j'espère! nouvelle ligne droite ! ce soir, je vois la nutritionniste et je vais subir le triste moment de la pesée. objectif atteint ? objectif raté ? de peu ? de beaucoup ? quelle angoisse ! je serai tellement fière si j’atteignais ce poids... lire la suite 3 mai tajine de légumes aux pois chiches après les falafel , voilà une recette à base de pois chiches. c'est vrai qu'on n'a pas trop l'habitude de consommer ce légume si ce n'est en couscous et pourtant, c'est très bon! alors pour cette recette, il vous faut : 2 oignons 2 tomates 2 grosses courgettes... lire la suite 3 mai ragout d'agneau à la menthe de l'agneau, ça change! et rassurez vous, la menthe est optionnelle! alors, il vous faut, pour 4 personnes : 350 g de gigôt d'agneau 1 cuillère à soupe de farine salée et poivrée 1 cuillère à soupe d'huile 4 échalotes 2 poireaux 4 carottes 400 g de pommes... lire la suite 3 mai 3ème semaine voilà une nouvelle semaine de menus. comme toujours, à adapter selon vos gouts, vos envies, vos possibilités. le matin, idem : cappuccino avec petits grillés et confiture allégée. je rappelle que les produits allégés dont je vous parle sont ceux de leader... lire la suite 27 avr. falafel dans un livre de recettes minceur (merci mimi!), j'ai découvert cette recette de falafel, qui ne donne que 161 calories par portion. alleluia! pour moi qui suis fan de la cuisine orientale!! et en plus, c'est tout simple! enfin, du moins, sur papier.... lire la suite 27 avr. charlotte expresse aux fraises miam, ca me tente pas mal et comme j'ai un reste de fraises dans le frigo, je crois que je vais m'y lancer dès ce soir. voilà la recette, weight watchers, pour 2 personnes : ingrédients : 1 feuille de gélatine 4 biscuits à la cuillère 250 g de fraises... lire la suite 1 2 3 4 5 > >> suivez-moi rss pages links catégories humeur du jour (13) le combat (10) recettes de légumes (8) recettes de viande (6) recettes de dessert (3) recettes de poisson (2) newsletter abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email articles récents humeur du jour le slam du régime humeur du jour humeur du jour humeur du jour tajine de légumes aux pois chiches recherche archives 2010 août (2) mai (6) avril (17) mars (17) créer un blog gratuit sur overblog top articles contact signaler un abus c.g.u. rémunération en droits d'auteur offre premium cookies et données personnelles
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